Капуста белокочанная
Описание
Капуста сорта Фестивальная, поставляемая нашим фермером, выращена на экологически чистой земле, без использования каких- либо химикатов.1 качан весит примерно 1-1,5 кг. В капусте содержится большое количество витамина С, а также витамин А, В1, В2, В6, Е и К. А также другие полезные вещества, такие как: кальций, железо, тиамин, рибофлавин, магний и фолиевая кислота. В этом овоще нет холестерина и он очень низкокалорийный. Польза капусты для здоровья: - Она предотвращает возникновение раковых опухолей. В капусте очень много природных антиоксидантов и растительных компонентов, которые активизируют процессы дезинтоксикации в организме и противостоят раку. - Укрепляет иммунную систему, борется с аллергическими реакциями организма. Этот овощ помогает также бороться с лишним весом. Есть теория, что человеческому организму нужно потратить больше калорий, чтобы переварить капусту, чем он из нее потребил. Капусту можно употреблять в сыром, приготовленном либо консервированном виде. Свежая капуста используется для салатов. Из этого овоща можно приготовить щи, голубцы, тушеную капусту или рагу. Такое блюдо как квашеная капуста тоже пользуется популярностью в нашей стране.
Хранить желательно капусту в прохладном сухом месте, подвешенной за кочерыжку. Если же у Вас нет такой возможности- для этой цели подойдет и холодильник. Предварительно советуем завернуть капусту в бумагу, так как без обертки овощ быстро вянет, а в полиэтилене - гниет. Пищевая ценность капуcты белокочанной свежей: Белки 1,44г. Жиры 0,27г. Углеводы 5,43г. Клетчатка 2,3г. Энергетическая ценность -25 кКал. |
Блюдо дняПалочки корицы![]() Палочки корицы - для тех, у кого всегда на душе праздник! Их можно просто смолоть, а можно положить в... Подробнее »Marabou Domino. Молочный шоколад c печеньем Domino![]() Marabou Domino - представляет собой сочетание молочного шоколада, ваниль и кусочков известного печенья Domino. Изысканное сочетание вкуса перед которым сложно устоять! Подробнее »Talvi. Рождественские шоколадные конфеты с мягкой орехово-шоколадной начинкой![]() Talvi. Рождественские шоколадные конфеты с мягкой орехово-шоколадной начинкой Подробнее »Закуска Ariram Набор №22 Ким-Паб 180г![]() Производитель:ООО "НТС Плюс", Россия. Суши Арирам Набор №22" Ким-Паб 180г. В наборе: 1. Васаби - горчица столовая. 2. Маринованный имбирь.... Подробнее »Ролл/Суши Ariram Набор №14 180г![]() Производитель:ООО "НТС Плюс", Россия. Ролл Ariram Набор №14 Ким-Паб с крабом, 180г. Термическое состояние: охлажденные. Упаковано в модифицированной газовой среде.... Подробнее »Что Вы ищитеЭто интересноВиды суши![]() Суши - это не просто еда, это своего рода философия. Видов суши существует много и все они имеют свои особенности. Если Вы являетесь поклонником этого блюда, предлагаем Вам познакомиться с... Подробнее »Знакомьтесь - индийская кухня![]() В Азии традиционно с древних времен к приготовлению пищи относятся с благоговением. Не исключением являются индусы. Правда современный ритм жизни не способствует сохранению традиций. Жители индийских городов, подобно европейцам, отдают... Подробнее »История узбекского плова![]() Немного тех, кто не пробовал узбекский плов, еще меньше тех, кто о нем не слышал, и практически нет таких, кто, отведав однажды, исключил бы его из своего меню. Первые упоминания... Подробнее » |