Капуста белокочанная
Описание
Капуста сорта Фестивальная, поставляемая нашим фермером, выращена на экологически чистой земле, без использования каких- либо химикатов.1 качан весит примерно 1-1,5 кг. В капусте содержится большое количество витамина С, а также витамин А, В1, В2, В6, Е и К. А также другие полезные вещества, такие как: кальций, железо, тиамин, рибофлавин, магний и фолиевая кислота. В этом овоще нет холестерина и он очень низкокалорийный. Польза капусты для здоровья: - Она предотвращает возникновение раковых опухолей. В капусте очень много природных антиоксидантов и растительных компонентов, которые активизируют процессы дезинтоксикации в организме и противостоят раку. - Укрепляет иммунную систему, борется с аллергическими реакциями организма. Этот овощ помогает также бороться с лишним весом. Есть теория, что человеческому организму нужно потратить больше калорий, чтобы переварить капусту, чем он из нее потребил. Капусту можно употреблять в сыром, приготовленном либо консервированном виде. Свежая капуста используется для салатов. Из этого овоща можно приготовить щи, голубцы, тушеную капусту или рагу. Такое блюдо как квашеная капуста тоже пользуется популярностью в нашей стране.
Хранить желательно капусту в прохладном сухом месте, подвешенной за кочерыжку. Если же у Вас нет такой возможности- для этой цели подойдет и холодильник. Предварительно советуем завернуть капусту в бумагу, так как без обертки овощ быстро вянет, а в полиэтилене - гниет. Пищевая ценность капуcты белокочанной свежей: Белки 1,44г. Жиры 0,27г. Углеводы 5,43г. Клетчатка 2,3г. Энергетическая ценность -25 кКал. |
Блюдо дняШоколадные бисквитики Harrods 200gr Почтовый ящик![]() - Официальный лицензированный товар из самого известного универмага Лондона. Подробнее »Какао-апельсин - фруктовый хлеб![]() Во всех батончиках Фруктовый Хлеб есть овес. Именно из-за него батончик похож на настоящий хлеб его можно ломать... Подробнее »Сироп Rieme Ирландский крем![]() Объем 250 мл. Для приготовления сиропов используются натуральные ингредиенты, включающие в себя фрукты и экстракты различных ... Подробнее »Подарочная корзина Новогодняя симфония![]() Сподарочной корзиной Новогодняя симфония Выподнимете настроение нетолько себе ноокружающим. Эта корзинка уникальный подарок, который понравится абсолютно всем. Наполнена шоколадными конфетами... Подробнее »Бонбоньерка из fashion-конфет Весна![]() Весна это нетолько ласковая улыбка робких солнечных лучей иароматное цветение вишен. Весна это особое состояние души, когда каждый... Подробнее »Что Вы ищитеЭто интересноИнтересные факты об итальянской пицце![]() Как, Вы не знаете, что итальянская пицца вовсе не итальянская?! Греческая и еврейская пита - аппетитная лепешка с помидорами и сыром - явно старше итальянской пиццы. И хотя о происхождении... Подробнее »Драгоценный гриб - трюфель![]() О трюфеле было сказано много, что и говорить, этот гриб - настоящая легенда. До сих пор трюфель ассоциируется в кулинарии с самим Лукуллом. В поваренных книгах лукулловский соус стоит на... Подробнее »Кавказская кухня - мясо, зелень и вино![]() Само понятие "кавказская кухня" достаточно условное. Однако чаще всего говоря о кавказской кухне мы подразумеваем грузинскую, азербайджанскую и армянскую кулинарные традиции. они и в правду имеют массу общего.Вряд ли найдется... Подробнее » |