 |
Доставка еды, заказ еды из ресторанов на дом в Москве круглосуточно г. Москва, Беломорский переулок, 26 8 (499) 015-75-25 |
|
Доставка еды, заказ еды из ресторанов на дом в Москве круглосуточно г. Москва, Беломорский переулок, 26 8 (499) 015-75-25 |
Пескетарианство или полувегетарианство
Вегетарианская пищевая пирамида
|
Блюдо дняСироп Rieme Голубая мята Объем 250 мл. Для приготовления сиропов используются натуральные ингредиенты, включающие в себя фрукты и экстракты различных... Подробнее »Гуава. Бомбические печенюшки Мякоть плодов гуавы, входящая в состав этих печенюшек, содержит в 5 раз больше витамина С, чем апельсины. Отлично тонизирует... Подробнее »Блины Блинни Бон домашние 400г Производитель:ООО "НТС плюс", Россия. Блины Блинни Бон домашние, 400г. Изготовлен по домашнему рецепту, не содержит консервантов. Продукт не заморожен, полностью... Подробнее »Джем Лесные ягоды Черника, ежевика, малина! Сочное сочетание ягод и нектара агавы, без сахара. Бонус - море витаминов и пользы. Состав: лесные... Подробнее »Что Вы ищитеЕще читатьКитайская кухня - особая философия или культ еды Китайская кухня, как и все китайское - это древняя история и богатейшие традиции. По истине еда в китайской культуре сродни... Подробнее »Виды суши Суши - это не просто еда, это своего рода философия. Видов суши существует много и все они имеют свои особенности.... Подробнее »История узбекского плова Немного тех, кто не пробовал узбекский плов, еще меньше тех, кто о нем не слышал, и практически нет таких, кто,... Подробнее » |
По многим причинам, от медицинских до психологических, не все желающие могут перейти к вегетарианскому питанию. Этим лицам, а также тем, кто поэтапно входит в вегетарианство предлагаются щадящие диеты в виде пескетарианства. Пескетарианство как и вегетарианство не допускает употребление мяса теплокровных животных. Апологеты такой альтернативы вегетарианству в качестве аргумента выдвигают два аспекта: медицинский и этический. Медицинский аспект не вызывает возражений. Ведь растительная пища дополняется яйцами, молочными продуктами, рыбой и морепродуктами животного происхождения.
Системный подход необходим для организации здорового питания. В качестве схемы предлагаются пищевые пирамиды, принцип которых заключается в том, что основание пирамиды составляют продукты, наиболее необходимые и востребованные. «Растет» пирамида в обратно пропорциональном порядке к частоте и полезности потребления продуктов, обеспечивающих этот «рост». Таким образом, на вершине пирамиды оказываются минимально употребляемые продукты. Существует ряд пирамид, отражающих менталитет, особенности национальных кухонь и регионы.