 |
Доставка еды, заказ еды из ресторанов на дом в Москве круглосуточно г. Москва, Беломорский переулок, 26 8 (499) 015-75-25 |
|
Доставка еды, заказ еды из ресторанов на дом в Москве круглосуточно г. Москва, Беломорский переулок, 26 8 (499) 015-75-25 |
Пескетарианство или полувегетарианство
Вегетарианская пищевая пирамида
|
Блюдо дняВафли Мое обожание Ассорти Оригинальное, 200г Вафли глубокого рифления в форме квадрата. Ассорти 3 видов: вафли с сливочные, вафли с шоколадной начинкой, вафли с вареной сгущенкой. Подробнее »Блины с творожной массой Кто же не любит, такого невероятно-вкусного блюда, как блинчики с творогом! Это то, что напоминает нам о детстве,... Подробнее »Jenkki Professional. Жевательная резинка с ксилитолом Малина-лакрица Жевательная резинка JENNKI XYLITOL с вкусом спелой малины и лакрицы. Без сахара, с ксилитом. Использование жевательной резинки с ксилитом... Подробнее »Джем Лесные ягоды Черника, ежевика, малина! Сочное сочетание ягод и нектара агавы, без сахара. Бонус - море витаминов и пользы. Состав: лесные... Подробнее »Что Вы ищитеЕще читатьВиды суши Суши - это не просто еда, это своего рода философия. Видов суши существует много и все они имеют свои особенности.... Подробнее »История узбекского плова Немного тех, кто не пробовал узбекский плов, еще меньше тех, кто о нем не слышал, и практически нет таких, кто,... Подробнее »Кавказская кухня - мясо, зелень и вино Само понятие "кавказская кухня" достаточно условное. Однако чаще всего говоря о кавказской кухне мы подразумеваем грузинскую, азербайджанскую и армянскую кулинарные... Подробнее » |
По многим причинам, от медицинских до психологических, не все желающие могут перейти к вегетарианскому питанию. Этим лицам, а также тем, кто поэтапно входит в вегетарианство предлагаются щадящие диеты в виде пескетарианства. Пескетарианство как и вегетарианство не допускает употребление мяса теплокровных животных. Апологеты такой альтернативы вегетарианству в качестве аргумента выдвигают два аспекта: медицинский и этический. Медицинский аспект не вызывает возражений. Ведь растительная пища дополняется яйцами, молочными продуктами, рыбой и морепродуктами животного происхождения.
Системный подход необходим для организации здорового питания. В качестве схемы предлагаются пищевые пирамиды, принцип которых заключается в том, что основание пирамиды составляют продукты, наиболее необходимые и востребованные. «Растет» пирамида в обратно пропорциональном порядке к частоте и полезности потребления продуктов, обеспечивающих этот «рост». Таким образом, на вершине пирамиды оказываются минимально употребляемые продукты. Существует ряд пирамид, отражающих менталитет, особенности национальных кухонь и регионы.