 |
Доставка еды, заказ еды из ресторанов на дом в Москве круглосуточно г. Москва, Беломорский переулок, 26 8 (499) 015-75-25 |
|
Доставка еды, заказ еды из ресторанов на дом в Москве круглосуточно г. Москва, Беломорский переулок, 26 8 (499) 015-75-25 |
Пескетарианство или полувегетарианство
Вегетарианская пищевая пирамида
|
Блюдо дняa2107z Варенье из лепестков роз, 250г Изысканное, душистое, полезное и невероятно вкусное — именно так можно в нескольких словах охарактеризовать это поливитаминное варенье из... Подробнее »Батончик BITE Морковь+Фисташки Морковь+Фисташки. Этот батончик BITE - здоровое лакомство для тех, кто тщательно следит за своей фигурой. Только полезные жиры! Контролируешь... Подробнее »Пицца Блинни Бон Провансаль 400г Производитель:ООО "НСТ плюс", Россия. Пицца Блинни Бон Провансаль, 400г. Изготовлен по домашнему рецепту, не содержит консервантов. Продукт не заморожен, полностью... Подробнее »Закуска Ariram Набор №13 180г Производитель:ООО "НТС Плюс", Россия. Суши с рыбой Арирам Набор №13 Ким-Паб 180г. В наборе: 1. Васаби - горчица столовая. 2.... Подробнее »Что Вы ищитеЕще читатьДрагоценный гриб - трюфель О трюфеле было сказано много, что и говорить, этот гриб - настоящая легенда. До сих пор трюфель ассоциируется в кулинарии... Подробнее »Интересные факты об итальянской пицце Как, Вы не знаете, что итальянская пицца вовсе не итальянская?! Греческая и еврейская пита - аппетитная лепешка с помидорами и... Подробнее »Кавказская кухня - мясо, зелень и вино Само понятие "кавказская кухня" достаточно условное. Однако чаще всего говоря о кавказской кухне мы подразумеваем грузинскую, азербайджанскую и армянскую кулинарные... Подробнее » |
По многим причинам, от медицинских до психологических, не все желающие могут перейти к вегетарианскому питанию. Этим лицам, а также тем, кто поэтапно входит в вегетарианство предлагаются щадящие диеты в виде пескетарианства. Пескетарианство как и вегетарианство не допускает употребление мяса теплокровных животных. Апологеты такой альтернативы вегетарианству в качестве аргумента выдвигают два аспекта: медицинский и этический. Медицинский аспект не вызывает возражений. Ведь растительная пища дополняется яйцами, молочными продуктами, рыбой и морепродуктами животного происхождения.
Системный подход необходим для организации здорового питания. В качестве схемы предлагаются пищевые пирамиды, принцип которых заключается в том, что основание пирамиды составляют продукты, наиболее необходимые и востребованные. «Растет» пирамида в обратно пропорциональном порядке к частоте и полезности потребления продуктов, обеспечивающих этот «рост». Таким образом, на вершине пирамиды оказываются минимально употребляемые продукты. Существует ряд пирамид, отражающих менталитет, особенности национальных кухонь и регионы.