 |
Доставка еды, заказ еды из ресторанов на дом в Москве круглосуточно г. Москва, Беломорский переулок, 26 8 (499) 015-75-25 |
|
Доставка еды, заказ еды из ресторанов на дом в Москве круглосуточно г. Москва, Беломорский переулок, 26 8 (499) 015-75-25 |
Пескетарианство или полувегетарианство
Вегетарианская пищевая пирамида
|
Блюдо дняБлины с белыми грибами Какая русская женщина, хозяйка, не печет к масленице те замечательные блины, которые так знакомы нам еще с самого детского... Подробнее »Конфета «Спецназ» Конфета специального назначения вкусна, полезна, компактна, энергоёмка. Разработана специально для российских спецподразделений. Министерство обороны об этом пока не... Подробнее »Сироп Rieme Клубника Объем 250 мл. Для приготовления сиропов используются натуральные ингредиенты, включающие в себя фрукты и экстракты различных... Подробнее »Ролл/Суши Ariram Набор №12 250г Производитель:ООО "НСТ Плюс", Россия. Ролл/Суши Ariram Набор №12, 250г. Охлажденные. Ролл "Калифорния" с креветкой: креветка вареная, рис, огурец свежий, омлет,... Подробнее »Что Вы ищитеЕще читатьИстория узбекского плова Немного тех, кто не пробовал узбекский плов, еще меньше тех, кто о нем не слышал, и практически нет таких, кто,... Подробнее »Интересные факты об итальянской пицце Как, Вы не знаете, что итальянская пицца вовсе не итальянская?! Греческая и еврейская пита - аппетитная лепешка с помидорами и... Подробнее »Китайская кухня - особая философия или культ еды Китайская кухня, как и все китайское - это древняя история и богатейшие традиции. По истине еда в китайской культуре сродни... Подробнее » |
По многим причинам, от медицинских до психологических, не все желающие могут перейти к вегетарианскому питанию. Этим лицам, а также тем, кто поэтапно входит в вегетарианство предлагаются щадящие диеты в виде пескетарианства. Пескетарианство как и вегетарианство не допускает употребление мяса теплокровных животных. Апологеты такой альтернативы вегетарианству в качестве аргумента выдвигают два аспекта: медицинский и этический. Медицинский аспект не вызывает возражений. Ведь растительная пища дополняется яйцами, молочными продуктами, рыбой и морепродуктами животного происхождения.
Системный подход необходим для организации здорового питания. В качестве схемы предлагаются пищевые пирамиды, принцип которых заключается в том, что основание пирамиды составляют продукты, наиболее необходимые и востребованные. «Растет» пирамида в обратно пропорциональном порядке к частоте и полезности потребления продуктов, обеспечивающих этот «рост». Таким образом, на вершине пирамиды оказываются минимально употребляемые продукты. Существует ряд пирамид, отражающих менталитет, особенности национальных кухонь и регионы.